10天减重10斤，中医药助力“胖墩墩”开启人生逆袭路

随着居民生活水平改善，体重问题日益凸显。日前，国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，自2024年起，力争通过三年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升……可以说，超重肥胖问题已成为重大公共卫生问题。

为了解决广大肥胖患者的困扰，山东省中医院内分泌科黄延芹主任牵头成立肥胖代谢性疾病MDT门诊，通过多学科联合帮助肥胖患者科学有效减肥。近日，一名大学生在省中医通过中医药科学减重后重拾信心，并送来感谢信表达感激和谢意。

中医个性化治疗，小伙子10天减重10斤

小张是一名在校大学生，本应该是青春洋溢的美好年华，却被肥胖压迫得陷入绝望。小张为了控制体重尝试了各种办法，自律、节食、高强度的运动所有努力都尽付东流。最后来到山东省中医院内分泌科，找到黄延芹求诊，经过中药治疗及生活指导，小张的体重很快得到了控制，在刚开始用药的10天就减重10斤，服药一个月体重下降20斤，伴随的失眠、偏头痛等不适问题随之消失，目前仍在黄延芹的指导下进行健康快乐减重。自信、阳光、青春、美丽的笑容又重回了小张的面庞，开启了青春新篇章。

现阶段肥胖已成为了一种流行病，肥胖症是多种代谢性疾病发生的土壤，由此带来的各种代谢性疾病成了新的健康负担。在山东省中医院内分泌科，黄延芹带领的团队针对不同阶段的肥胖患者给予营养指导、行为干预、中医药治疗等综合健康管理，为肥胖及代谢性疾病患者提供全方位、个体化治疗方案，为广大患者成功摆脱了肥胖的困扰。

40岁男子3个月减了56斤

张先生是一位2型糖尿病患者，同时伴有睡眠呼吸暂停综合征、脂肪肝等，40多岁的年龄，饱受高血糖、高血脂、打鼾的长期困扰。为了控制病情，他长期服用多种口服药物及注射胰岛素，尝试过运动及节食方法减肥，体重却没有下降趋势。在山东省中医院内分泌科，经过全面地评估及分析，黄延芹为张先生制定了全面的减重方案，经过3个月的努力，张先生体重减了56斤，停用胰岛素后，血糖完全恢复了正常，不再打鼾了，也终于摆脱了肥胖的困扰。

肥胖困扰的不仅仅是成年人，如今众多青少年也饱受肥胖的困扰。2024年5月，第十届中国肥胖预防控制科学大会公布的一组数据显示，目前有约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。

小赵因其他疾病找到黄延芹就诊，平时喜好零食、饮料，体重也一路飙升，肥胖犹如一座大山压得小赵沉默寡言。这个爱好足球的少年，连基本的体育活动也无法完成，活力四射的他失去了该有的蓬勃朝气。因为病情需要，小赵在父母的教育下虽然改掉了喝饮料吃零食的习惯，但体重仍没有下降的趋势。小赵在父母的带领下来到省中医寻求帮助，黄延芹为他制定了个性化的减重方案，同时进行心理疏导，树立减重信心。经过4个多月的努力，小赵又成为了绿茵场上那个风驰电掣的少年。

如何科学有效减肥是众多肥胖患者的共同话题，为了解决广大肥胖患者的困扰，黄延芹牵头成立的肥胖代谢性疾病MDT门诊受到广大患者一致好评，通过多学科联合帮助肥胖患者科学有效减肥。