中医治抑郁症，到底靠不靠谱？

韦群武 广西壮族自治区退役军人医院

随着现代生活节奏的加快，我国抑郁症发病率呈逐年上升趋势，对人们的身心健康与生活质量产生了严重影响。当前，临床治疗抑郁症多以药物治疗为主，可有效控制疾病急性发作或复发，但受个人差异影响，整体效果欠佳。近年来，中医疗法在抑郁症治疗中的作用日渐凸显，但人们针对其治疗抑郁症的效果存在质疑。那么，中医治疗抑郁症，到底靠不靠谱，本文为大家详细解答。

抑郁症有哪些症状?

1、情绪低落

具体表现为抑郁悲观，呈持久性的情感低落。轻者整日闷闷不乐，对事物丧失兴趣;重者对生活感到悲观绝望，每天度日如年，感到痛不欲生。同时，患者的抑郁症状也有明显的节律变化，通常为晨重夜轻。且部分患者还会降低自我评价，常感到自责，甚至会出现疑病妄想、罪恶妄想与幻觉。

2、思维迟缓

即反应迟钝、思路闭塞、联想速度缓慢，在行为上表现为主动言语减少、语速变慢、对答困难，严重时无法与人正常交流。

3、意志活动减退

主要表现为行为缓慢、生活疏懒、做事被动，不愿与他人交流，或整日闭门不出，回避社交，不注意个人卫生、形象，逐渐发展为“抑郁性木僵”，即不语、不食、不动，甚至会出现自杀想法和行为。

4、认知功能损害

通常表现为记忆力下降、反应时间延长、抽象思维能力变差、学习困难，眼手协调能力下降，语言表达不流畅，且思维灵活度明显减弱，会直接影响到患者的社会功能。

中医治疗抑郁症的方法

1、中药方剂治疗

随着中医研究的持续深入，中医在抑郁症治疗方面取得显著成效，主张通过辩证疗法治疗抑郁症，具体治疗方法如下：①肝气郁结型，多伴有食欲不振，大便干结，胸胁胀满疼痛，暖气太息。舌苔薄白脉弦，因此需以理气安神、疏肝解郁治疗为主。如柴胡疏肝散加减方，可起到良好的对症治疗效果。在此基础上，两胁胀痛者添加佛手9g、郁金9g、香附9g;暖气频发者添加苏梗9g、旋覆花9g;纳呆腹胀者添加焦三仙30g、茯苓12g、木香6g。②肝郁化火型，主要症状表现为急躁易怒，惧热汗多，耳鸣如雷，口苦口干，大便秘结，头痛目赤。舌红苔黄，弦数或脉弦。因此需以清肝泻火、健脾安神为主。如加味逍遥散加减方，可起到良好的清肝健脾之效。口苦便秘者添加黄连9g、黄芩9g;头痛目赤者添加菊花9g、钩藤12g。③气滞血郁型，临床症状以精神抑郁、失眠、畏冷、肢体麻木、胸胁或胃脘刺痛为主。舌暗或紫暗，有瘀斑，脉弦或涩，因此需以活血祛瘀、解郁安神治疗为主。如血府逐疲汤加减方，具有良好的活血祛瘀之效，且可解郁安神。疼痛者添加郁金、香附、延胡索各6g;肢体麻木者添加桂枝6g。

2、针灸治疗

针灸作为一种极具中医特色的外治方法，具有疏通经络、调畅气机之功，在中医理论指导下，按照特定角度将针具刺入人体特定的穴位，可起到治疗疾病的目的，加之其操作方便，无副作用，在抑郁症治疗中取得显著成效。当前，临床上多通过针刺七神针、膻中等穴治疗该疾病，配针刺取：膻中、太冲、血海、四神聪、本神、内关等穴平补平泻，具有良好效果。

3、艾灸疗法

艾灸属于一种传统中医疗法，主要是利用灸火的热力，对机体产生温热性刺激，通过经络腧穴之力，起到温通气血、行气解郁的作用。目前，艾灸和电针疗法均可有效治疗抑郁症，二者的作用机制相似。但相比于电针疗法，艾灸无明显的针刺痛感，更易被患者所接受。

4、心理治疗

中医认为，形神合一，身体才会健康，这也意味着心理健康对于疾病治疗具有重要意义。现代中医学研究在抑郁症治疗领域，十分重视心理调适与心理治疗，先后创立了转移注意法、暗示疗法、情志相胜法、开导劝慰法、从欲顺志法、移情易性法。但结合目前情况来看，中医心理疗法较少用于抑郁症的治疗，临床多以药物联合心理疗法为主。但有中医报道称，在药物治疗的基础上，对抑郁症患者采用中医心理疗法治疗，可有效调节患者情绪，解除其思想顾虑，再配合跑步、拳击、八段锦等体育锻炼，可显著提升临床疗效，促进患者快速康复。

总之，中医治疗轻度抑郁症较为可靠，有诸多临床依据，但当前对中重度抑郁症患者实施中医治疗的研究较少，因此，中医治疗中重度抑郁症的疗效尚待临床证实。但随着中医技术水平的不断提高，相信中医在中重度抑郁症治疗方面会取得良好进展。

来源：大江网