预防不孕,应做好这几点
中国的不孕不育患者人数超过4000万,每8对夫妇中就约有1对有不孕不育问题,不孕不育率20年增长了10倍左右。
随着各类先进检查手段的出现,很多人也逐渐意识到,不孕其实不只是女方的问题。
绝大多数不孕症可以治愈
在医学上,对于育龄期夫妇,婚后有正常性生活,未避孕同居1年以上未妊娠者,可以诊为不孕症。对于不孕症的分类,有原发性、继发性、绝对性和相对性4种情况。
原发性不孕是指婚后未避孕1年以上而从未怀孕者;继发性不孕是指曾有过妊娠,而后来未避孕连续1年以上未孕者;绝对性不孕指夫妇一方或双方有先天或后天的生理缺陷所致不孕者;相对性不孕指夫妇一方因某种因素阻碍受孕,一旦得到纠正仍能正常受孕者。
而生活中,绝大多数不孕症夫妇属于相对不孕,这类情况经过医生的治疗或自身因素纠正后,即可顺利怀孕。
不孕也可能是男方的“错”
引起不孕的原因是多方面的,单从病原学的角度来说,首先是配子的生成受到影响,如女方排卵障碍,男方少弱畸形精子症,男方生精异常等,或是出现精卵子结合受阻或受精卵运输受阻,如输卵管炎、输卵管梗阻、子宫内膜异位症,男方输精管梗阻等。此外,当受精卵着床有异常,如子宫内膜偏薄,内膜结核,内膜炎等也会造成不孕的发生。
月经紊乱、闭经、白带异常、腹痛等症状,往往是女性不孕的潜在表现。而男性如果出现阳痿、精液过少、血精、不射精、射精疼痛、排尿困难等,也要警惕不孕的发生。
有统计显示,在不孕症常见的原因中,女方因素大概占40%~55%,男方因素约占25%~40%,双方因素约占20%,免疫性和不明原因者约占10%。
因此,当一对育龄夫妇有生育问题的困扰时,夫妻双方都需要到正规医院做相关检查,而不能仅仅考虑是某一方的问题。
预防不孕应该怎么办?
其一,及早了解生理卫生知识。月经来潮是正常的生理状况。但有的女性每次月经期紧张、恐惧不安,会导致月经失调,而月经失调是导致不孕的原因之一。因此,有必要让青春期的女孩了解生理卫生知识,以消除不良心理。
其二,有病早治,未病先防。女性一旦出现盆腔炎、阴道炎、痛经等症状时,应尽早接受检查和治疗,以免拖延病情,造成更大的问题。
其三,注意自我保护。从事某些特殊工作的人群以及需要和某些高危物质接触者,要做好防护,以使不孕的因素降到最低。
其四,减少人工流产。人工流产会使子宫内膜受到不同程度的损害及感染,这将降低受孕机会。因此,第一胎是否人流,男女双方都要慎重考虑。
其五,放松心情。有时盼子心切,反而更不易受孕,长期的精神紧张、激动,会影响精子和卵子的产生和质量。因此要保持愉快心情,减轻自我压力。
来源:河南省健康 中原服务保障中心