北京中医医院院长：发烧咳嗽反复，是这三件事没做好

央广网北京1月14日消息 (记者 雷妍)不少网友反映，发烧、咳嗽症状本来已经有所好转，但过了几天又反复出现，如何应对?在1月14日举办的国家卫生健康委新闻发布会上，北京中医医院院长刘清泉表示，防止呼吸道症状反复，做好三件事非常关键。

刘清泉介绍，从中医的发病理论来看，出现呼吸道症状反复发展，关键是“正气”受到了损伤。中医有句话，“邪之所凑，其气必虚”，发病主要的原因除了邪气之外正气是一个关键的问题，所以保护好正气、养护正气是预防反复发作的关键，不要做一些损伤正气的具体的活动。要做到三个方面：

第一，睡眠要规律。尤其是在患病期间或康复过程中，规律睡眠对提升正气非常重要。医生往往在开具一些治疗药物的同时，会嘱咐病人要好好休息，就是要患者睡好觉、睡踏实觉，这是根本的。

第二，饮食清淡，但营养要丰富。营养要丰富，不是让你吃那些油腻辛辣刺激的食品，对于小孩和年轻人更为关键。孩子发烧几天了，家长就怕营养跟不上、营养不够，病情还没有完全恢复好，这时候就马上开始大补，给孩子吃大鱼大肉，各种营养随之而来，这不仅不利于病情恢复，而且会导致病情的反复。中医称之为“食复”，因为吃东西不对而导致疾病反复发作。

第三，不要乱用药、乱投医。任何一个疾病的发生、发展都有它的规律。不要因为发烧不退、咳嗽不止或者因为其他症状，今天去这家医院、明天去那家医院，今天找张大夫、明天找李大夫，不管西药、中药都会出现重叠用药，这样对病人十分不利，不仅不利于患者快速恢复，而且很可能出现反复发作，甚至出现一些副作用。