寒气原因及中医去寒气比较好的办法

在日常生活中，你是否常常遇到这些问题：一年四季总是手脚冰凉，怎么捂都捂不热?后背发冷，出痘痘，关节疼痛?平时特别怕风怕冷，经常感冒?吃一点偏凉的食物，经常腹痛腹泻?如果你有这些症状的话，就说明身体中的寒气很重，需要想办法去除体内的寒气。

寒气”的来源，你清楚吗?

寒气的来源有很多，总体可以分为内寒和外寒。寒的本质是气机静止，内寒就是因体弱造成气机无力运动，一般伴有虚证表现，如气短乏力，面色白等;外寒是由于外界寒气侵犯到机体，使机体内部的气机受阻，运行缓慢，这种情况一般会有两种发展趋势：体质虚弱者会向寒的方向发展下去，而体质壮实者，正气会和外寒争斗，争斗过程中伴随气的运行加速，会表现出热象来，这就是中医常说的寒邪“郁而化热”。

中医去寒气比较好的办法一般包括药物治疗、拔罐、艾灸等。

1、药物治疗

寒气入侵人体后，患者可遵医嘱服用具有散寒除湿功效的药物进行治疗，例如麻黄、桂枝等。

2、拔罐

拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，然后使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效的中医疗法。

3、艾灸

艾灸是以艾绒为主要原料制成艾炷、艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或病变部位，从而达到温通经络、祛除寒气的目的。

除此之外，还可通过针灸、刮痧等方式去寒气。患者需要在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免造成不良影响。