常见病中医调治｜适合颈椎病患者服食的药粥有哪些

咨询

我今年54岁，最近总感觉颈肩部疼痛不舒服，经检查被诊断为颈椎病，正在进行牵引治疗。听说经常喝些药粥有助于颈椎病的治疗和康复，正好我喜欢喝粥，准备用药粥调养一段时间。请问：适合颈椎病患者服食的药粥有哪些?

解 答

1

桃仁粥

原料

桃仁12克，大米100克，冰糖适量。

制作

先将桃仁洗净捣烂如泥，之后与淘洗干净的大米一同放入锅中，再加入适量清水，武火煮沸后，改用文火煮粥，待粥煮成后，放入冰糖充分搅拌，使其完全溶化即可。

用法

每日2次，早晚服食。

功效

益气活血通络。

适应证

气滞血瘀型、气血虚弱型颈椎病。

2

三七粥

原料

三七粉9克，大米100克，白糖适量。

制作

先将大米淘洗干净，放入锅中，加入清水适量，文火煮粥，煮至米烂汤稠时，调入三七粉及白糖，再稍煮片刻即可。

用法

每日2次，分早晚温热服食。

功效

活血化瘀止痛。

适应证

气滞血瘀型、太阳督脉型颈椎病。

3

葛根红枣粥

原料

葛根20克，红枣10枚，大米100克。

制作

将葛根洗净，切成碎粒，与淘洗干净的大米、红枣一同放入锅中，加入清水适量，武火煮沸后，改用文火慢煮至米熟粥成即可。

用法

每日2次，分早晚温热服食。

功效

补气养血，解肌通络。

适应证

气血两虚型、风寒湿痹型以及太阳督脉型颈椎病。

4

豆豉羌活粥

原料

豆豉10克，羌活12克，大米100克，红糖适量。

制作

先将洗净的豆豉、羌活放入砂锅中，水煎去渣取汁，之后把药汁与大米一同用文火煮粥，待粥熟时加入红糖，再煮沸即可。

用法

每日1～2次，温热服食。

功效

祛风通络止痛。

适应证

风寒湿痹型、太阳督脉型颈椎病。

5

川芎山楂粥

原料

川芎10克，生山楂30克，大米100克，冰糖适量。

制作

先将川芎、生山楂洗净，放入锅中，加入清水适量，水煎，去渣取汁，之后把药汁与大米一同煮粥，待粥熟时加入冰糖，调匀即成。

用法

每日2次，早晚服食。

功效

活血化瘀，通络止痛。

适应证

气滞血瘀型颈椎病。

6

梨花葛根粥

原料

鸭梨250克，花生米50克，葛根20克，大米100克，冰糖适量。

制作

先将鸭梨去皮、核，切碎;花生米洗后研碎;大米淘洗干净。葛根放入砂锅中，水煎去渣取汁，之后把药汁、大米、花生米、鸭梨一同放入锅中，注入清水适量，文火煮粥，待粥煮成后，放入冰糖充分搅拌，使其完全溶化即可。

用法

每日2次，早晚服食。

功效

祛风解肌，化痰通络。

适应证

风邪入络型、痰瘀阻滞型颈椎病。

7

枸杞羊肾粥

原料

枸杞子30克，羊肾1个，羊肉50克，大米70克，葱丝、五香粉、食盐各适量。

制作

将羊肾、羊肉洗净切片，与枸杞子、葱丝、五香粉、食盐一同放入锅中，加清水适量，先炖煮30分钟左右，再将淘洗干净的大米放入锅中，煮至肉烂米熟粥成即可。

用法

作早餐食用。

功效

益气，补虚，强肾，通络。

适应证

气血虚弱型、血虚络阻型、肾虚筋萎型颈椎病。

8

杞子莲子粥

原料

枸杞子15克，莲子50克，大米75克，冰糖适量。

制作

将莲子用温水浸泡，剥去皮，枸杞子、大米淘洗干净。之后将莲子、枸杞子、大米一同放入锅中，加清水适量，武火煮沸后，改用文火慢煮，待米熟粥成后，加入冰糖充分搅拌，使其完全溶化即成。

用法

每日2次，早晚温热服食。

功效

滋补肝肾，益气养血。

适应证

气血虚弱型、肝肾不足型、肾虚筋萎型颈椎病。

《颈椎病中医调治问答》(常见病中医调治问答丛书)

中国医药科技出版社 出版